La semaine qui vient de s'écouler a rimée avec montagne, ascensions, famille et plaisir! Vous l'aurez compris, j'étais en vacances! ;)

A Cauterets pour 4 jours, j'ai pu arpenter les cols pyrénéens tels que le Tourmalet, Hautacam, le Soulor, les Spandelles, Luz Ardiden et biensur la montée vers Cauterets. J'ai passé 3 belles matinées de vélo, au soleil la plupart du temps, chaque fois suivies de 3 beaux après-midi en promenade avec ma petite famille. C'est ce que j'appellerais une préparation idéale ça!

Une natation en eau libre, un footing dans les Landes et un baptême plus tard je voyais déjà la fin de mes vacances. Heureusement le booster de moral du dimanche me permettait de finir comme il se doit cette belle période par une ballade rafraichissante dans les rues de Niort avec ma petite famille (bon j'avoue qu'on préférait marcher à la montagne mais on est quand même bien chez soi!).

Pour cette semaine, l'option a été mise sur le vélo où je sens du progrès ces derniers temps:
NATATION : 1 séance eau libre de 2150m.
VELO : 5 sorties pour un total de 457kms
COURSE A PIED : une sortie de 13,5kms